赛点，熊晓晓拖着战鼓到达战场，拔河队众人随着熊晓晓的鼓点缓缓移动，拔河队的士气随之暴涨赢下比赛。\n雷明张罗吃火锅庆祝，雷明宣布新的任务是备战新星赛。薛天被姐姐抓去做游戏直播，失去了与熊晓晓同行的机会。\n接下来拔河队备战新星赛，训练时突然闯入一位英姿飒爽的“女同学”，直接指出训练的不专业，她也因此被雷明赶走。\n到了新星赛开赛日，当拔河队众人到达赛场后，立即出现严重问题。队伍因体重不达标而没有参赛资格。
郭炎和薛天因一出闹剧意外被教练雷明看中，被“忽悠”加入明承大神秘社团—拔河队，和其他六个毫无运动基础的队员从一盘散沙到聚沙成塔，勇猛冲刺全国赛，开启一场青春的逆袭之路。
赛点，熊晓晓拖着战鼓到达战场，拔河队众人随着熊晓晓的鼓点缓缓移动，拔河队的士气随之暴涨赢下比赛。\n雷明张罗吃火锅庆祝，雷明宣布新的任务是备战新星赛。薛天被姐姐抓去做游戏直播，失去了与熊晓晓同行的机会。\n接下来拔河队备战新星赛，训练时突然闯入一位英姿飒爽的“女同学”，直接指出训练的不专业，她也因此被雷明赶走。\n到了新星赛开赛日，当拔河队众人到达赛场后，立即出现严重问题。队伍因体重不达标而没有参赛资格。