唐寒腰部的旧伤在陈瑾高强度的训练下又一次复发，而要强的他不愿吐露实情，仍然不停地逼迫自己，最终造成了严重的腰伤。这一次比赛，是他不顾医生反对执意前来，虽然夺冠，但医生也给他下了最后通牒：如果继续这样下去，迟早有一天会瘫痪！ 躺在病床上，让唐寒有些不适应。从小到大，伤病才能有的休息日，也少之又少。唐剑收到通知来看唐寒，本是关唐寒伤势，出口却是觉得唐寒耽误训练，而唐寒也让唐剑不要来看自己，他不想让别人知道自己是冬奥冰鞋的赞助商，引来风言风语。
2022年，速滑小将严阳即将为中国队征战世界青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.…… 1980年，儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并
唐寒腰部的旧伤在陈瑾高强度的训练下又一次复发，而要强的他不愿吐露实情，仍然不停地逼迫自己，最终造成了严重的腰伤。这一次比赛，是他不顾医生反对执意前来，虽然夺冠，但医生也给他下了最后通牒：如果继续这样下去，迟早有一天会瘫痪！ 躺在病床上，让唐寒有些不适应。从小到大，伤病才能有的休息日，也少之又少。唐剑收到通知来看唐寒，本是关唐寒伤势，出口却是觉得唐寒耽误训练，而唐寒也让唐剑不要来看自己，他不想让别人知道自己是冬奥冰鞋的赞助商，引来风言风语。