吴泽因王教练去世而悲痛，罗娜安慰他。段宇成向罗娜发照片，两人相约见面。江天告诉段宇成不要纠缠罗娜，段宇成询问罗娜感情状况，表示想追求她。罗娜心烦意乱，但看着段宇成比赛录像又展露笑颜。毛茂齐入国家队，段宇成期待罗娜的拥抱。张洪文等人挑衅大霞，江天和段宇成出手相助，段宇成受伤。罗娜责怪段宇成不顾运动员身份，段宇成感到不解。吴泽提议比赛解决纷争，威胁段宇成若输则向罗娜求婚。段宇成赢得比赛，要求罗娜答应一条件。李格连输多场，终认败。吴泽私下与李格交谈。
该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫
吴泽因王教练去世而悲痛，罗娜安慰他。段宇成向罗娜发照片，两人相约见面。江天告诉段宇成不要纠缠罗娜，段宇成询问罗娜感情状况，表示想追求她。罗娜心烦意乱，但看着段宇成比赛录像又展露笑颜。毛茂齐入国家队，段宇成期待罗娜的拥抱。张洪文等人挑衅大霞，江天和段宇成出手相助，段宇成受伤。罗娜责怪段宇成不顾运动员身份，段宇成感到不解。吴泽提议比赛解决纷争，威胁段宇成若输则向罗娜求婚。段宇成赢得比赛，要求罗娜答应一条件。李格连输多场，终认败。吴泽私下与李格交谈。