少女尤娜想要自杀，自杀干预中心的心理师贺顿安抚着尤娜。另一边，尤娜的代课老师钱开逸也赶来营救，与贺顿、学校老师隔空配合，成功将尤娜救了下来。贺顿回家看望妈妈赵希平，却被母亲“装死”捉弄，贺顿故意声称要跟男朋友分手，吓得赵希平赶紧起身。贺顿早前给来访者张燕做心理咨询，结果却被张燕的女儿茜茜误会。茜茜来找贺顿闹事，还放到了网上直播，因为影响不好，贺顿主动辞去自杀干预中心的工作。
讲述贺顿（杨紫 饰）通过心理咨询，解析多位来访者心理问题的成因，在相应的心理治疗中，帮助他们走出过往的心理阴霾，重新拥抱生活的动人故事。这一路上，贺顿和电台主播钱开逸（井柏然 饰）、意外结识的好友叶家
少女尤娜想要自杀，自杀干预中心的心理师贺顿安抚着尤娜。另一边，尤娜的代课老师钱开逸也赶来营救，与贺顿、学校老师隔空配合，成功将尤娜救了下来。贺顿回家看望妈妈赵希平，却被母亲“装死”捉弄，贺顿故意声称要跟男朋友分手，吓得赵希平赶紧起身。贺顿早前给来访者张燕做心理咨询，结果却被张燕的女儿茜茜误会。茜茜来找贺顿闹事，还放到了网上直播，因为影响不好，贺顿主动辞去自杀干预中心的工作。