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讲述贺顿（杨紫 饰）通过心理咨询，解析多位来访者心理问题的成因，在相应的心理治疗中，帮助他们走出过往的心理阴霾，重新拥抱生活的动人故事。这一路上，贺顿和电台主播钱开逸（井柏然 饰）、意外结识的好友叶家
詹璐产后抑郁求助贺顿，在贺顿的引导下，詹璐慢慢道出了内心的痛哭和焦虑。叶家辉找到了小莫，告诉他贺顿根本无法治疗他，否则也不至于治了那么多次依然情绪不稳定。叶家辉在刻意接近小莫的同时，还关注着姬教授。叶家辉制造了在书店与姬教授的邂逅，并以讨教心理学知识，赢得了姬教授邀请其前往家中做客的机会。莉莉的同学佟瑶突然来到心理咨询室，然后神秘兮兮地告诉贺顿，每个人都有不为人知的秘密。