项大海发现孟丽君潜入自己家捣乱，大为光火。他潜入孟丽君的宿舍，发现老伴的假牙，更加肯定孟丽君就是绑匪。项大海约孟丽君晚上来家谈谈，设好陷阱等孟丽君自投罗网。孟丽君赴约，项大海攻击不成反被孟丽君绑起来。孟丽君痛说沈梦君为家付出而项大海不负责任的事实，而后怄气离开。
68岁的沈梦君最大的兴趣爱好就是跳广场舞，感觉只有在跳舞的时候才能找回青春。但在经历了一场诈骗案之后，梦君想为女儿买婚房的钱打了水漂，郁闷醉酒后的她，醒来居然回到了二十岁，并被音乐制作人谭子明发现，与自己的孙女欣然组队参加音乐比赛。梦君一方面想帮助孙女实现音乐梦想，一方面想拿到奖金给女儿买婚房，斗志昂扬一路过关斩将。梦君多年的好友大海对其一直默默关爱付出，可梦君在与谭子明的朝夕相处中逐渐动心，但梦君并没有年轻人对于爱情的自信。最后，为了挽救病危的女儿，梦君毅然放弃比赛，输血救回女儿。躺在输血床上的梦君醒来
项大海发现孟丽君潜入自己家捣乱，大为光火。他潜入孟丽君的宿舍，发现老伴的假牙，更加肯定孟丽君就是绑匪。项大海约孟丽君晚上来家谈谈，设好陷阱等孟丽君自投罗网。孟丽君赴约，项大海攻击不成反被孟丽君绑起来。孟丽君痛说沈梦君为家付出而项大海不负责任的事实，而后怄气离开。