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高冷男神sol甜品店店长程慕（周峻纬饰）邂逅元气美食博主江思晗（金子璇饰）。原本毫无交集的二人因为甜品和萌娃睿睿（孙思程饰），误打误撞开启了一段“一家三口”的幸福生活。
甜品师程慕的“月下姑娘”受到众人的追捧，作为美食博主的江思晗“带着姐姐的任务”来到Sol甜品店找程慕。起初，程慕因江思晗忘记了自己的事，而不愿配合采访，几次碰壁后，江思晗终于在老板程钰的帮助下，成功采访到关于“月下姑娘”的故事，稿子一经发布，取得了不错的反响，于是，江思晗决定前往故事发生地挖掘更多细节。江思晗在清山渔村再次邂逅了程慕，并且在海边回忆起原来程慕故事里的“月下姑娘”竟然就是自己！